Sport : découvrez le Bungee Workout

Je sais, c’est l’été, et vous ne pensez que piscine, sable chaud et cocktail plutôt que transpiration et salle de sport. Je vous comprends, et vous avez bien raison. Mais tendez un peu l’oreille. Aujourd’hui, je vous présente ce qui sera peut-être votre nouveau sport de la rentrée !

Le Bungee Workout, aussi appelé Bungee Dance, est un mélange de danse, d'aérobic et d'acrobaties qui se pratique attaché à un élastique. Pas de panique, explications de Sarah Bruat coach sportif :

Écouter le podcast

Cest un sport complet qui permet de travailler tout le corps :

Écouter le podcast

Dans la pratique, voilà comment se déroule un cours avec Sarah :

Écouter le podcast

Pour retrouver Sarah et tester cette discipline, vous pouvez contacter la compagnie Retouramont à Charenton dans le Val de Marne.  

Chronique diffusée  dans les "bons plans latinos" de Jérôme.

À retrouver sur l'antenne de radio Latina du lundi au vendredi à 12h et 20h

Vous aussi, venez témoigner et faites profiter de vos bons plans en Ile-de-France ou à l'étranger.