Bons plans

Sport : découvrez le Barreshape !

10 août 2018 à 09h00 Par Jérome Pasanau
Crédit photo : Barreshape / Géraldine Werner

Petite séance de sport aujourd'hui ! Hop hop hop !
Aujourd'hui, je vous emmène faire une petite séance de sport. Plus exactement découvrir le Barreshape. Préparez donc votre serviette et votre bouteille d’eau, car pendant une heure, on va transpirer. Les explications de Géraldine Werner fondatrice de ce sport inédit en France :
 
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Le Barreshape est donc un concentré de plusieurs sports :
 
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S’amuser avant tout et utiliser les codes de la danse classique, notamment la barre :
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Enfin, concrètement, voilà comment se déroule un cours avec Géraldine :
 
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Ne cherchez plus votre sport pour la rentrée ! Pour tester le Barreshape avec Géraldine, et vous sculpter un corps de rêve, direction le 86 rue Quincampoix dans le 3ème à Paris, toutes les infos sont à retrouver ici !

Chronique diffusée  dans les "bons plans latinos" de Jérôme.

À retrouver sur l'antenne de radio Latina du lundi au vendredi à 12h et 20h

Vous aussi, venez témoigner et faites profiter de vos bons plans en Ile-de-France ou à l'étranger.